Menu Utama

Kumpulan Tips dan Saran untuk Anda

Cara Membuat Es Kelapa Muda Beserta Resepnya

Ditulis oleh pada Jun 26, 2015 dalam kategori Makanan | 0 komentar

Air kelapa muda tak hanya menyegarkan sebagai pelepas dahaga, namun juga memiliki beberapa manfaat lain seperti penetral racun dalam tubuh, membantu menghilangkan rasa mual dan lain-lain. Kelapa muda juga dapat dicampurkan bahan lain untuk dihidangkan sebagai minuman pencuci mulut yang menyegarkan, terlebih lagi sebagai menu berbuka di bulan Ramadhan. Cara membuatnya pun mudah, anda bisa mencampurkannya dnegan nata de coco, seslasih ataupun leci dan buah-buahan segar. Berikut inspirasi resep yang menggunakan kelapa muda. Persiapan: – Kerok daging kelapa muda menggunakan kerokan buah atau sendok makan – Simpan daging kelapa muda dan airnya di kulkas atau beri es batu, hal ini untuk mencegah kelapa muda cepat basi – Siapkan buah tambahan dalam wadah terpisah, jadikan satu ketika akan disajikan – Pemanis yang dapat anda gunakan adalah: gula cair, sirup, gula aren cair dan susu kental manis Untuk menguatkan rasa es...

Selengkapnya

Cara Membuat Green Smoothies menggunakan Juicer

Ditulis oleh pada Apr 22, 2015 dalam kategori Makanan | 0 komentar

Green smoothies adalah minuman yang terbuat dari campuran sayuran hijau seperti brokoli yang kaya antioksidan serta vitamin E, sangat baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam tubuh. Bayam yang kaya zat besi juga sangat baik untuk wanita aktif dan baik dikonsumsi ketika masa menstruasi. Sedangkan seledri membantu menjaga kekebalan tubuh dan bermanfaat untuk memelihara kesehatan hati dan ginjal. Vitamin C yang banyak terkandung dalam jeruk nipis juga membantu membangun kekebalan tubuh dan mencegah sariawan. Mengolah green smoothies menggunakan juicer atau juice extractor agar memperoleh kandungan gizi yang maksimal dan menghindari rasa kurang nyaman pada perut. Anda bisa memvariasikan resep ini dengan sayuran lain ataupun menambahkan buah-buahan. Bisa juga anda tambahkan yogurt atau susu rendah lemak, serta memperkaya kandungan nutrisinya dengan menambahkan jahe, kunyit ataupun madu. Bahan-bahan: – 2 bonggol sawi kodok – 1 bonggol brokoli hijau – 1 ikat...

Selengkapnya

Cara Menyeduh Kopi Tubruk di Kantor

Ditulis oleh pada Apr 21, 2015 dalam kategori Makanan | 0 komentar

Anda mengantuk dan lelah di kantor namun pekerjaan masih menunggu anda, cobalah minum secangkir kopi. Kandungan kafein dalam kopi akan membantu anda untuk lebih berkonsentrasi dalam bekerja dan menghilangkan kantuk anda. Sedangkan aroma kopi memberikan relaksasi sehingga dengan meminumnya, anda akan merasa lebih segar. Tidak perlu memesan di gerai kopi mahal untuk menikmatinya. Anda bisa membuatnya sendiri dan menikmati kopi seduhan anda sendiri. Cek cara menyeduh kopi yang mudah di kantor anda.   1. Ambil satu sendok makan kopi bubuk ke dalam cangkir/mug 2. Seduh air panas ke dalam cangkir/mug 3. Tutup dengan piring kecil / tutup gelas selama 3 – 5 menit hingga aroma kopi benar-benar keluar 4. Tambahkan gula jika anda suka, aduk rata 5. Kopi siap...

Selengkapnya

Cara Membuat Roti Pita Isi Salad

Ditulis oleh pada Apr 2, 2015 dalam kategori Makanan | 0 komentar

Roti pita adalah  roti kosong bulat yang banyak dikonsumsi dalam berbagai masakan terutama di Timur Tengah, Mediterania, Balkan hingga Yunani. Pada bagian tengah roti pita biasanya terdapat kantung udara yang terbuat dari uap air yang timbul ketika adonan mengembang dan dipanggang. Setelah dingin, kantong tersebut mengempis dan menipis. Roti pita rasanya tawar dan agak gurih, biasanya diisi dengan kebab atau salad. Andapun dapat mengkreasikan isi dari roti pita sesuai dengan bahan yang anda miliki di rumah.   Cara membuat roti pita isi salad Bahan-bahan: – Roti Pita (bisa dibeli di swalayan) – Lettuce, cincang halus – Tomat, iris-iris – Bawang bombay, iris tipis – Peterseli – Mayones atau bumbu salad – Telur / sosis / ayam cincang / tuna kalengan (anda bisa pilih protein yang anda suka) – Margarin – keju jika suka Cara Membuat: – Atur sayuran dan...

Selengkapnya

Cara Membuat Lemon Mint Tea

Ditulis oleh pada Mar 30, 2015 dalam kategori Makanan | 0 komentar

Kelelahan sehabis bekerja dapat menurunkan daya tahan tubuh dan membuat mudah terkena penyakit. Untuk menyegarkan tubuh, cobalah membuat lemon mint tea, tak hanya segar tapi juga memiliki beberapa manfaat bagi tubuh anda. Jeruk nipis tak hanya kaya akan antioksidan namun juga vitamin C yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh, mengontrol tekanan darah dan berbagai manfaat lainnya. Sedangkan daun mint memiliki kegunaan untuk menyehatkan pencernaan, menyegarkan mulut dan tenggorokan, serta meningkatkan imun tubuh. Aroma teh sendiri bermanfaat sebagai mood booster untuk penat  yang anda rasakan sehabis bekerja. Cek langkah-langkah berikut untuk membuat lemon mint tea ini. Bahan-bahan (untuk 2 gelas): – 1 kantung teh – 1 buah jeruk nipis – 8 lembar daun mint – air (untuk 2 gelas) – gula (jika suka) Cara membuat: 1. cuci bersih daun mint dan sisihkan 2. rebus air hingga mendidih 3. tuang air...

Selengkapnya

Cara Memasak Kentang dan Tomat Panggang Tanpa Oven

Ditulis oleh pada Dec 10, 2014 dalam kategori Makanan | 1 komentar

Memasak bukanlah hal yang susah untuk dilakukan. Keterbatasan alat juga bukan penghalang untuk memasak. Anda bisa memanggang tanpa perlu memiliki oven, anda bisa menggunakan panci yang anda punya. Memasak sendiri di rumah tak hanya lebih menyenangkan, namun juga lebih menyehatkan. Resep berikut cukup mudah, murah dan cepat. Cocok untuk sarapan pagi dan untuk anda yang ingin memulai hidup sehat. Kandungan karbohidrat pada kentang cukup memberikan energi untuk memulai hari anda. Brokoli dan tomat kaya akan antioksidan dan vitamin C yang baik untuk kesehatan anda. Bahan-bahan: – 2 buah kentang ukuran sedang –  2 buah tomat – brokoli hijau – seledri, cincang halus – margarin – keju Cara memasak: 1. Cuci bersih semua bahan 2. Potong-potong brokoli hijau dan rebus sebentar hingga batangnya berubah warna, sisihkan 3. Iris kentang menjadi 4 bagian tanpa membuang kulitnya 4. Rebus kentang dalam panci...

Selengkapnya
Hal 1 dari 712345...Akhir